SKI初級滑雪者要準備什麼裝備？

既然要準備滑雪那就不能忽略裝備，住在沒有雪的國度，基本上除非是重度滑雪上癮者，不然其實從頭到腳的人身部品都可以租，但如果是有興趣的話，個人覺得用買的比較划算。
滑Ski的話大致上需要這幾樣東西

1.安全帽 - 不管滑快滑慢，滑SKI或是Snow Bord個人強烈建議全部都要戴

2.雪鏡 - 雪地折射光線很刺眼，帶著雪鏡會舒服很多，有的鏡片可以讓視野看得更清楚

3.雪衣 - 雪衣有一些防水功能避免雪融時衣服溼掉，我裡面大概只有穿運動排汗衣而已！

4.雪褲 - 雪褲也是差不多功能，防雪擋風是一定要的，加穿壓縮褲比較保暖，好清理～

5.雪鞋 - 雪鞋其實蠻重要的，個人覺得要合腳板子才壓得穩！

6.雪板 - 要有這個才能滑，所以一定要有

7.雪杖 - 跟雪板是一組的，也是要有

因為我是新手，不知道有沒有什麼遺漏的，我來這邊主要有準備雪鏡、雪衣褲，其他就用租的摟！






穿起來大致上就是這樣，雪場中大部分人的都會穿的很鮮豔，襯在雪地中非常好看，雖然我很喜歡花花綠綠的搭配，但最後還是選擇了比較低調的雪衣，想說要是平常不滑雪也可以穿的話，實用性會比較高...(算是勤儉持家的概念）



初學者來滑雪的話，通常會全身緊繃緊張到滿身大汗，根本不會覺得冷！
像是我去年第一次滑雪，當時因為不知道訣竅，光好好站著都非常辛苦，爆汗熱得要死...我想這就是菜鳥的必經之路。
現在已經稍微懂得放鬆了，就可以多穿一件衣服在裡面！
找教練也是很重要的一件事，好的教練可以讓你快入融會貫通，也可以保護菜鳥的安全，在
很害怕的時候，提供安心感也是很重要的！




滑雪時的補給

滑雪看起來好像沒什麼，但可能是因為在雪地裡的關係，身體的溫度很低加上不斷的動來動去，肚子很快就會餓，（還是這是體質？）通常雪場中都會有不少餐廳，我們這次所待的白馬五龍雪場中的餐廳很有趣，有的是設置在半山腰，肚子餓了就可以靠邊滑去喜歡的餐廳用餐！運動後吃熱熱的咖哩飯，配上一杯熱美式整個人就會加滿活力。


在雪場中的行程是怎麼安排的呢？

我們滑雪的時間大部分都是從早上9點出門-一直待到下午3.4點，當然包含了中間休息用餐的時間，結束之後要花一點時間整理裝備，烘乾手套、雪鞋等等的小事情，接著就是療癒的放鬆時刻～泡湯！把一身的疲勞洗淨，全身香香熱烘烘的在晃去晚餐，喝上一杯冰涼的生啤酒，回住宿點時還要買一大堆零食，跟同伴什麼都不想的嘻嘻哈哈聊天，這就是我最喜歡的運動旅遊模式了！






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蘇夏 SuXia | 日本單車旅遊玩家

不按牌理出牌的古怪女子，寫文比說話要來的流利。

人生繞著單車、旅遊、撰文、設計打轉，
偶而擔任旅遊採訪編輯、寫個人專欄，
其他時間從事品牌經營、單車活動企劃等難以解釋清楚的工作。
未來計劃寫一本單車的書，設計單車相關物品，
致力於推動台灣單車風氣，期待未來能有更優質的單車生活。

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